LISA TRÄNAR

Veckans andra häckträning

Kändes mycket bättre idag än i måndags. Speciellt i huvudet. Idag ville jag springa och hade lite självförtroende också. Det behöver man, annars åstadkommer man inte mycket, om man inte själv tror att man klarar det!

Körde mycket fokus på teknik och avslutade med att springa 3 lopp à 3 häckar med inkortat 0,5m gentemot tävlingsavståndet för att få lite frekvens i benen! Det behövs 😉

20120301-225022.jpg

20120301-225030.jpg

Annonser

One thought on “Veckans andra häckträning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s