LISA TRÄNAR

Grymt häckpass

Likadant pass idag som i fredags förra veckan.

Onsdag em:
8×60 meter häck, 5×76,2cm-häckar, 8 meter emellan, gåvila.

Förra veckan gick alla loppen mellan 9,60-9,80 tidtagarur. Idag 9,50-9,70! Riktigt fint! 🙂

20121031-214300.jpg
Sommaren 2010

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s