LISA TRÄNAR · VIDEOS

NYA PB:N OCH 4 KG FRÅN SM-KVAL

I lördags satte serien igång, och det på hemmaplan! För mig blev det fem personliga rekord med två st i Ryck (52, 55), i Stöt (63) och två st i sammanlagt (114, 118). Hade chans på SM-kval med 67 kg Stöt i sista lyftet, men fick tyvärr en rejäl gardin och var chanslös 🙂 Upp i…… Continue reading NYA PB:N OCH 4 KG FRÅN SM-KVAL

LISA TRÄNAR · VIDEOS

PB I RYCK 50 KG

Förra veckan blev en riktigt bra träningsvecka! Det som känts allra bäst är stötarna, med bättre känsla i båda vändningarna och överstötarna. Timingen har börjat sitta bättre! Känns som jag börjat fatta lite hur det ska utföras, riktigt härlig känsla. Rycken däremot.. Huua. Vartannat lyft är bra, vartannat är rent av urkasst. Och vad lyckas… Continue reading PB I RYCK 50 KG

LISA TRÄNAR · VIDEOS

SJUKLING ÄR IGÅNG

I förrgår satte jag igång med träningen igen! Skulle vilja skriva och känna att "fan vad skönt och härligt det känns", men nu får jag släppa lite på viljan att prestera och ha mer fingertoppskänsla den här första veckan efter jag varit sjuk. Körde sista passet på vecka 5 i förrgår morse. Första passet på… Continue reading SJUKLING ÄR IGÅNG