ALLMÄNT · LISA ÄTER · MATBILDER · PT-LISA

MOT HALMSTAD FÖR UTBILDNING

Sitter nu på tåget på väg till Halmstad! Där ska jag stanna till fredag kväll, för från och med imorgon bitti till fredag kväll vankas det utbildning på Eleiko Sport Center 🙂 Utbildningen handlar om olympiska lyft. Jag är riktigt förväntansfull! Kommer fram till Halmstad vid 14-tiden, och det blir då till att lämna av…… Fortsätt läsa MOT HALMSTAD FÖR UTBILDNING

ALLMÄNT

Bästa frisören i Kalmar

När det gäller träning så utvecklas vi genom att pusha oss själva utanför vår trygghetszon och variera upplägget. Men när det gäller våra kära frippor anser jag att det vore idiotiskt att släppa taget om den bästa frisören när man hittat henne och känner sig 100% trygg 🙂 Sofie på Salong Klipp1 har varit min…… Fortsätt läsa Bästa frisören i Kalmar

ALLMÄNT · FAKTA & TIPS OM TRÄNING · LISA ÄTER · LISA TRÄNAR · PT-LISA

Min utveckling från aug till nu

”Many of us get into fitness for the looks. But after a while it becomes so much more than that” Jag är träffad! Började den här hösten med målet att tajta till min kropp igen, och till skillnad från hela mitt liv där friidrotten varit den enda träningsformen, så började jag gymma. Till en början…… Fortsätt läsa Min utveckling från aug till nu